『軸』について、面白い画像や動画を紹介します。
フィジカル気功と現代気功の違いは書き換えの方向性の違い
フィジカル気功と現代気功の違いというか、使い分けの解説です。
【募集開始】ベーシックフィジカル気功グループレッスン
気功に役立つ臨場感の上げる唯一の方法
苫米地さんの本を読んで、「臨場感を上げる」という意味がよくわからなかった。という感想というか質問を頂きました。
【効果なし】ラジオ体操をしても全身運動にはならない理由
なぜ、ラジオ体操をしても全身運動にはならないのか？ということを解説します。
肋骨は締める必要は無し。反り腰による錯覚
肋骨を上部と下部に分けると、肋骨の下部が出っ張っているように見えて気になる方が多いようです。