遠隔ヒーリング「中丹田」のフィードバックです。

腕が上がらなくなる前に、取り入れたい運動を紹介します。

ヨガの「木のポーズ」ですが、肩が凝っている人はこの両手を真上に上げるのはつらいと思います。

腕は、おおよそ3㎏ぐらいあり、背骨からぶら下がっている状態にあります。

腕を支えている筋肉量が足りないと、筋肉を硬くして、腕を支えようとします。

顔より高いものを取る作業をする人は、自然と、腕を支える筋肉を鍛えられますが、そうでない人は、どんどん筋肉が硬くなって悪循環になります。

木のポーズのように、両手を真っすぐ上げて、二頭筋(力こぶ)が耳にくっ付くように、腕を支える筋肉を動かしてあげましょう。

運動不足の人は、腕が上がらないところまで、放置していたことに気付くと思います。

では、遠隔ヒーリング「中丹田」のフィードバックです。

(ここから)
お腹が張ったり胃もたれしたりで胃腸の調子が悪かったのですが、ヒーリングを受けた次の日はかなり改善されていました。

また胸の筋肉が強張って硬くなっているのが気になっていたのですが気づいたら柔らかくなっていました。

気功の勉強も少し停滞気味でしたが読書する気力も湧いてきましたし自分の真のwant toのゴールを確認できて良かったです。
(ここまで)

(ここから)
週明けからなんだか心が落ち着かない感じがしましたが、今は穏やかです。
仕事面でもいろいろと大変な状況が続いてはいるのですが、特に悲観的にならずに、淡々と今できることに取り組みながら過ごせています。
気がつくと呼吸が深くできていて、身体も軽く感じられます。
(ここまで)

次の遠隔ヒーリングは「上丹田」です。

お楽しみに!

 

気功メニュー表

気功整体による施術

蟲駆除、呪いの解除の施術

選べる遠隔ヒーリング

パーソナルセッション

YouTubeチャンネル開設

気功師 智徳

テキスト講座

現代気功の夜明け~言葉によるヒーリング~

フィジカル気功講座

身体の読み方講座

眠った肋骨をブートさせる講座

ヒーリングウォーキング

はじめての気功講座

はじめての気功セルフヒーリング講座

共感覚を鍛えるベーシックトレーニング講座

瞑想入門の作法とレシピのつく方講座

はじめての美容気功講座

身体に訊くゴール設定講座

気功師養成講座

経験者向け気功講座

オリジナル気功技術の作り方講座

はじめての気功整体講座

サイキックアタックと蟲駆除

音楽レッスンメニュー表

リズムトレーニング・楽器上達講座

ボーカル音痴矯正講座

作詞作曲・音楽理論講座